膝痛に仙台の整体で鍼灸師のもみほぐし

2019/06/22
ゆるり

膝の痛みを抱える方も多いです

仙台市泉区のほぐしStationでは鍼灸師のオーナーによる

もみほぐし整体で膝のお悩みにお答えします

 

膝痛は体重の増えすぎや運動不足、変形性膝関節症などが主な原因として挙げられますが

・病気やケガでない

・重症、緊急でない

・検査で異常がない

のならゆるりの整体で改善するチャンスです!


通常の整体リラクゼーションにプラスするオプションメニューとして

「太もも揉み」のコースがありますので膝の痛い場合におすすめです

骨盤から始まり膝の下まで伸びているのが太ももの筋肉

膝を伸ばすのは前もも、曲げるのは裏ももの筋肉がメインです

ここは運動習慣や生活習慣によって伸びすぎ・縮みすぎてしまっていることが多くもみほぐすとかなり身体が楽になります

さらに太ももをほぐすのは膝だけでなく腰の痛みにも効果があり腰が楽になるということは全身の整体に及ぼす影響は大きいです

 

突っ張っていた太ももが整体で柔らかくなると膝の曲げ伸ばしも楽に深くできるようになりますので

運動・ストレッチなどを快適に行うためにも「太もも揉み」は超おすすめのオプションです

 

膝関節の下、内側に鵞足(がそく)という部分がありいくつかの太ももの筋肉の終着点となっています

アスリートがよく鵞足炎になりますね

ここにも手を当てるのがゆるりの整体

「筋肉?スジ?骨?」みたいな感触です

痛くないようにグリグリしたりモミモミします

ここから内もも、裏ももとほぐしていくと膝がスイスイ動くように

太ももの感触もプルプルツヤツヤとしてきます

 

 

膝の痛みにはダイエットも運動も有効ですが・・・

まず最初にもみほぐし整体を行うことで痛みやストレスの無い身体にしてから行いましょう

 

膝の痛みは仙台市泉区のほぐしStationゆるりへどうぞ!